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Pilates- Danse- Fitness

  

PLANNING 19/20

BIENVENUE

Nous vous  accueillons

du lundi au samedi et vous proposons des cours collectifs et privés de danse, fitness, ZUMBA, Pilates avec des professeurs compétents, attentifs et diplômés


dans un cadre sain, propre et agréable.



Fitdance

85 Av Jean Monnet

06190 Roquebrune

cap-martin

04 93 35 27 70


fitdance.rcm@gmail.com

Nous trouver

LE PILATES

Méthode douce qui, grâce à un placement précis,des mouvements lents et une respiration profonde, le PiLATES vise à renforcer les chaînes musculaires profondes du corps.

Elle convient à tous.


L'objectif est de ramener le corps dans un alignement idéal, diminuant ainsi les douleurs et limitant les blessures.


Elle est de plus en plus utilisée pour compléter le travail des kinésithérapeutes et ostéopathes.

FITNESS ZUMBA

  

Renforcement musculaire: Maxi Abdos fessiers taille; Absolute Sculpt, total sculpt. Stretching, Zumba...il y a forcément un cours de fitness pour vous chez nous. N'hésitez pas à venir faire un cours d'essai...il vous est offert!

Tarifs mensuels, cartes de 10 ou 20 cours.

LA DANSE Vidéo gouter samedi 7 sept entre 15h et 18h

Eveil à la danse dès 3 ans, Initiation Jazz et classique dès 5 ans.


Cours d'enseignement académique à partir de 6 ans.

Danse classique, Moderne, Jazz, Modern Jazz.


Tous nos professeurs sont Diplômés d'Etat; Ministère de la Culture, de la Jeunesse & des Sports.

Inscriptions danse

Pour les nouveaux élèves du 3 au 6 septembre 2019 de 17h à 18h30 à l'école de danse.


Pour les inscrits en 2018/2019

téléchargez le formulaire de PREINSCRIPTION.

PREINSCRIPTION

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